AQUAEROBICS

Acá no hay parada que valga, podes bajar la intensidad de los ejercicios pero una vez iniciada la clase YA NO HAY PAUSA!

DIFICULTAD
60%
FISICO
75%

Detalles, Horarios y Precios

Esta actividad incorpora movimientos de resistencia al agua, flexibilidad, entrenamiento de fuerza y movimientos de baile latino.

El ritmo de la música, las endorfinas a flor de piel y en su máxima expresión, harán que te extra motives. Los minutos pasaran volando al tiempo que te proporcionara un excelente ejercicio.

Mejora el rendimiento y la eficacia respiratoria, beneficia el sistema cardiovascular, fortalece piernas, abdomen y brazos, moldea y tonifica. También quema calorías: los beneficios de esta gimnasia se notan en la cintura.

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES:
8:30, 10:00, 14:30, 19:00, 20:30.
MARTES Y JUEVES:
10:00, 16:00, 19:45
SÁBADO:
9:00

1 VEZ
POR SEMANA
2 VECES
POR SEMANA
3 VECES
POR SEMANA